Les légumes en décembre
Manger des légumes en décembre
Les légumes en décembre nous procurent un maximum de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments et un agréable goût. Ces légumes sont disponibles au mois de décembre, cependant, pour profiter pleinement de ces avantages, il est préférable d'acheter des légumes du terroir. Moins ils voyagent, plus ils seront frais et bons. Un autre avantage est le coût. Notre liste des légumes de décembre vous aidera à planifier vos courses et établir vos menus.
Liste des légumes en décembre
Ail – Betterave – Brocoli – Carotte – Céleri – Champignon – Chou - Chou de Bruxelles - Chou-fleur – Citrouille - Cresson – Echalote – Endive – Epinard – Fenouil – Lentille – Navet - Oignon - Patate douce – Poireau – Poivron - Pomme de terre – Salsifis - Soja - Topinambour
