Les fruits en hiver
Manger des fruits en hiver
De janvier à mars, les fruits en hiver nous procurent un maximum de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments et un agréable goût. Les fruits en hiver sont disponibles en janvier, février et mars, cependant, pour profiter pleinement de ces avantages, il est préférable d'acheter des fruits locaux plutôt que des fruits exotiques. Moins ils voyagent, plus ils seront frais et bons. Un autre avantage est le coût. Notre liste de fruits en hiver vous aidera à planifier vos courses et établir vos menus.